Przepis: Idealne Kolorowy gulasz z indyk🥘

Posted on

Kolorowy gulasz z indyk🥘. Gulasz podawaj z kaszą bulgur udekorowany świeżo posiekaną natką pietruszki. Cebulowy gulasz z indyka :: Skutecznie. Cebulowy gulasz z łopatki :: Skutecznie.

Kolorowy gulasz z indyk🥘 Mięsko rozpływa się w ustach, a potrawa jest dietetyczna i pożywna! _ Pożywny i niskokaloryczny gulasz z indyka. mocnekalorie.com Być może powtarzam się, ale jak już kilka razy wspominałem uwielbiam dania jednogarnkowe. Filet z indyka należy umyć i pokroić na małe kawałki średniej wielkości. Do tego dania wolę wziąć pierś (białe mięso), ale można użyć filetu udowego. Mozesz miec Kolorowy gulasz z indyk🥘 using 9 skladniki i 3 kroki. Oto, jak osiagnac to.

Skladniki Kolorowy gulasz z indyk🥘

  1. Przygotuj 3 szt. of papryka (żółta, zielona, czerwona).
  2. Przygotuj of mięso na gulasz z indyka.
  3. To of cebula.
  4. Potrzebujesz of olej do smażenia.
  5. To 200 ml of passata pomidorowa.
  6. To liść of laurowy.
  7. Potrzebujesz of sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra.
  8. To 1 łyżka of mąka.
  9. Przygotuj 100 ml of woda.

Podczas serwowania gulasz z indyka posypujemy drobno pokrojonymi zieleniami. Danie to idealnie łączy się z dowolnymi dodatkami: ryżem, kaszą. Przepisy na aromatyczne i pełne smaku dania z indyka. Zobacz, jak zrobić rewelacyjny gulasz, pulpety i zrazy z indyka!

Kolorowy gulasz z indyk🥘 krok po kroku

  1. Cebulę pokroić w drobną kostkę, podsmażyć na oleju. Papryki pokroić w dość dużą kostkę dołożyć do cebuli i smażyć chwilę..
  2. Mięso pokrojone w kostkę obsmażyć na oleju, dodać do papryki i dusić z przyprawami i passatą około 30 minut..
  3. Zagęścić łyżka mąki rozmieszać ją wcześniej w 100ml wody. Podawać z ziemniakami lub jak kto lubi. Smacznego! 🌶.

Warto przekonać się do mięsa z indyka, ponieważ ma korzystny wpływ na organizm. Idealnie nadaje się dla osób cierpiących na alergie. Gulasz z indyka – mięso z indyka. Mięso indycze jest źródłem energii, zmniejsza uczucie zmęczenia i zwiększa odporność na choroby. Podane z indyjską mieszanką przypraw nazywaną curry poprawi trawienie, pomoże obniżyć poziom złego cholesterolu i zlikwiduje obrzęki stawów.