Przepis: Apetyczny Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek

Posted on

Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek. Wyłóż na talerz ziemniaki, posyp je szparagami i rzodkiewką. Wszystko skrop przygotowanym sosem z ogórków kiszonych. Filety kurczaka w sosie teriyaki gotowane na patelni, podawane ze smażonym brązowym ryżem z warzywami.

Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek Rzodkiewka to pyszne uzupełnienie kanapek, twarożku, a także wiosennych sałatek. Świetnie sprawdzi się jednak również na gorąco, np. w estragonowym Takie rzodkiewki możesz podawać zarówno jako samodzielne danie, jak i dodatek do mięs. Pasują na przykład do drobiu lub schabu. Rzodkiewkę oczyścić, odciąć liście i korzonki, pokroić w półksiężyce. Mozesz ugotowac Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek using 38 skladniki i 4 kroki. Oto, jak osiagnac ze .

Skladniki Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek

  1. Potrzebujesz of Składniki na klopsy:.
  2. To 500 g of Mięso wołowe mielone.
  3. Przygotuj of Cebula.
  4. Potrzebujesz of Świeży imbir.
  5. Przygotuj 2 ząbki of czosnku.
  6. To of Pieprz.
  7. Przygotuj of Sól.
  8. Przygotuj Łyżeczka of czerwonej papryki.
  9. Potrzebujesz 2 łyżki of bułki tartej.
  10. Potrzebujesz of Jajko.
  11. Potrzebujesz of Składniki na sos Teryaki:.
  12. Przygotuj 80 ml of sosu sojowego ciemnego.
  13. To 150 ml of wody.
  14. Potrzebujesz 1,5 łyżeczki of octu ryżowego.
  15. To 1,5 łyżki of miodu.
  16. Przygotuj 1,5 łyżeczki of cukru brązowego.
  17. Potrzebujesz of starty imbir.
  18. To 3 of przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku.
  19. Przygotuj 4 łyżki of wody + 1,5 łyżeczki mąki ziemniaczanej do zagęszczenia sosu.
  20. Potrzebujesz of Składniki na kiszoną rzodkiewkę:.
  21. To 2 of pęczki rzodkiewki.
  22. To Liść of limonki.
  23. Potrzebujesz Łyżeczka of gorczycy.
  24. Potrzebujesz 2 of ziarna ziela angielskiego.
  25. To Kilka of ziaren pieprzu.
  26. Przygotuj 2 ząbki of czosnku.
  27. Potrzebujesz Łyżeczka of ziaren kolendry.
  28. Przygotuj Kilka of ziarenek anyżu.
  29. Przygotuj 250 ml of wody z łyżeczką soli.
  30. Przygotuj of Woda z innej kiszonki do uzupełnienia.
  31. Przygotuj of Inne składniki uzupełniające:.
  32. Potrzebujesz of Sezam biały.
  33. Przygotuj of Sezam czarny.
  34. Potrzebujesz of Pora.
  35. Przygotuj of Olej sezamowy.
  36. To of Ocet ryżowy.
  37. Potrzebujesz of Sok z połowy limonki.
  38. To of Kolendra.

Pierś z kurczaka w sosie śmietanowym. Rzodkiewki umyj i pokrój w plasterki. Warzywa połącz ze sobą, dodaj musztardę, olej dopraw do smaku solą i pieprzem i wymieszaj. Polędwica wołowa na sałatce z makaronu razowego.

Klopsy w sosie Teriyaki z sałatką z kiszonych rzodkiewek instrukcje

  1. Cebulkę drobno kroimy, imbir i czosnek ścieramy na tarce i przyprawiamy. Dodajemy bułkę tartą i jajko. Zagniatamy całość z mięsem i wyrabiamy rękami małe kulki. Układamy kulki na papierze do pieczenia i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni, pieczemy przez 20 min. Sos, cukier i miód rozpuszczamy w rondelku, dodajemy sos sojowy i wodę. Przeciskamy przez praskę czosnek oraz starty imbir, dodajemy również ocet ryżowy i gotujemy, aż sos się zagotuje..
  2. Mąkę ziemniaczaną mieszamy z wodą i delikatnie łączymy z sosem, tak aby się odpowiednio zagęścił następnie gotujemy na małym ogniu przez kolejne 3 min. Klopsy wyciągamy z piekarnika i wrzucamy do sosu, aby je dokładnie połączyć. Podajemy z ryżem posypane białym sezamem..
  3. Wykonanie kiszonych rzodkiewki: Wodę z solą doprowadzamy do wrzenia i odstawiamy do ostygnięcia. W słoiku układamy rzodkiewki wraz z resztą przypraw, zalewamy do połowy solanką i dolewamy do reszty wody z innej kieszonki. Zostawiamy do kiszenia, minimum 2 dni (rzodkiew będzie jeszcze lepsza po 6 dniach)..
  4. Wykonanie sałatki: Porę drobno siekamy w słupki. Kiszoną rzodkiewkę kroimy w cienkie plasterki. Do całości dodajemy olej sezamowy, skrapiamy octem ryżowym oraz sokiem z limonki. Przyprawiamy solą, pieprzem i posypujemy kolendrą wraz z czarnym sezamem..

Sok z kiszonych ogórków to bardzo dobry domowy sposób na pozbycie się problemu. Wraz z potem wydalamy dużą ilość sodu i potasu, co prowadzi do zaburzenia równowagi elektrolitycznej w organizmie. Zamiast sięgać po napój izotoniczny, wypij szklankę soku z kiszonych ogórków. Sos z kiszonych ogórków jest świetnym dodatkiem do smażonych ziemniaków, ryb, mięs, a także w połączeniu z koperkiem może być smacznym dipem do nachosów. Ogórki kiszone obrać, a następnie pokroić.