Jak Przygotuj Delicious Wołowina z papryką i pomarańczą

Posted on

Wołowina z papryką i pomarańczą. Jeśli lubicie potrawy z wołowiny w stylu orientalnym, to polecam wypróbować ten prosty przepis. Mięso wychodzi bardzo smaczne i dość delikatne. – Przepis na Kurczak z papryką i pomarańczą. To danie powstało jako wariacja na temat leczo z papryki i chorizo – tym razem postanowiliśmy jednak dodać do niego kurczaka.

Wołowina z papryką i pomarańczą Sałatka z papryką, pomarańczą i fetą. Kapustę pekińską myję, osuszam i kroję na drobne kawałki, a paprykę w cienkie paski. To proste i szybkie do przygotowania danie, które sprawdzi się zarówno na codzienny obiad w stylu fit jak i na bardziej uroczystą okazję. Łososia zamarynowanego w soku z pomarańczy i mielonej papryce piekę w piekarniku razem z plasterkami świeżej pomarańczy. Mozesz miec Wołowina z papryką i pomarańczą using 11 skladniki i 3 kroki. Oto, jak osiagnac to.

Skladniki Wołowina z papryką i pomarańczą

  1. To 500 g of wołowiny dobrej jakości.
  2. Potrzebujesz 1 of cebula.
  3. To 1 of papryka czerwona.
  4. Przygotuj 2 of pomarańcze.
  5. Przygotuj of skórka otarta z 1 pomarańczy.
  6. To 1 of pęczek szczypiorku.
  7. Potrzebujesz 1 łyżeczka of imbiru suszonego.
  8. To 1 łyżeczka of skrobi kukurydzianej.
  9. To 2 łyżki of sosu sojowego (u mnie ciemny).
  10. To 2 łyżki of tłuszczu (u mnie olej rzepakowy).
  11. Potrzebujesz of sól i pieprz wg smaku.

Podaję z żurawiną ze słoiczka ryżem z. W przeciwieństwie do sałat jej smak jest bardziej wyrazisty. Proponujemy prosty przepis na lekką sałatkę z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydzą i cebulą. Kapustę pekińska i cebulę posiekać, papryki pokroić w kostkę.

Wołowina z papryką i pomarańczą instrukcje

  1. Mięso umyć, osuszyć, oczyścić i pokroić w cienkie paski, dodać sos sojowy, dokładnie wymieszać i odstawić na około 2-3 godziny. Cebulę pokroić w cienkie pióra, paprykę pokroić w cienkie paski, szczypiorek drobno posiekać. Na patelni rozgrzać 1 łyżkę tłuszczu, podsmażyć cebulę, dodać paprykę i smażyć przez około 3-5 minut. Podsmażone warzywa wyjąć na talerz. Na tej samej patelni rozgrzać drugą łyżkę tłuszczu, dodać mięso i smażyć przez około 7-10 minut cały czas mieszając..
  2. Podsmażone mięso przełożyć do warzyw. Wycisnąć sok z 1 pomarańczy razem z miąższem, dodać skórkę, imbir i skrobię, wymieszać dokładnie i wlać na rozgrzaną patelnie. Smażyć przez około 2-3 minuty, aż sos delikatnie zgęstnieję. Następnie wyłożyć do sosu mięso i warzywa, dodać szczypiorek i oczyszczoną i wyfiletowaną pomarańczę, przyprawić wg smaku, wymieszać dokładnie i smażyć przez kolejne 2 minuty..
  3. Podawać z ulubionymi dodatkami. Smacznego :).

Pomarańcza – nazwa, jaką określa się niektóre gatunki roślin należące do rodzaju cytrus, zwykle o pomarańczowej skórce i włóknistym miąższu. Jest to nazwa tylko zwyczajowa, nie stanowi ona odrębnej jednostki taksonomicznej. Gatunki pomarańczy pochodzą z Chin i wschodniej Azji. Zapiekana tortilla z kurczakiem, czerwoną fasolą i papryką. Tarta makaronowa z cukinią i serem.