Jak Gotować Pyszne Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni)

Posted on

Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni). Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni). Jajko rozbełtać z kefirem, słodzidłem i olejem. Dodać mąkę i proszek do pieczenia i wszystko dokładnie wymieszać.

Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni) Przepis pochodzi z tej strony i cytuję za autorką. Zdrowe i bardzo pożywne:) Składniki: masło, cukier, jajka, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, czekolada, płatki kukurydziane, suszona żurawina, mąka. Ciasto kukurydziane z gruszkami – z patelni – DoradcaSmaku – ten przepis cieszy się popularnością, sprawdź. Mozesz miec Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni) using 7 skladniki i 2 kroki. Oto, jak osiagnac ze .

Skladniki Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni)

  1. Potrzebujesz 1 of jajko.
  2. Potrzebujesz 100 ml of kefiru.
  3. Przygotuj 100 g of mąki kukurydzianej.
  4. Przygotuj 1 łyżka of oleju (u mnie rzepakowy).
  5. Przygotuj of słodzidło wg smaku (u mnie 2 łyżki ksylitolu).
  6. Potrzebujesz 1 łyżeczka of proszku do pieczenia.
  7. Przygotuj 2 of duże śliwki.

Wybierz składnik gruszki masło toffi lub irysy jajka jogurt naturalny cukier sól esencja waniliowa mąka pszenna mąka kukurydziana Soda oczyszczona Prymat. Pszenna i kukurydziana (która jest bezglutenowa). Te placki kukurydziane usmażyliśmy na patelni z małymi wgłębieniami i wyglądały po prostu uroczo – małe, pulchniutkie, żółciutkie placuszki 🙂 Kolejne świetne weekendowe śniadanie – chociaż dzieci. Płatki kukurydziane – płatki produkowane w procesie ekstruzji z ziaren kukurydzy.

Ciasto kukurydziane ze śliwką (z patelni) instrukcje

  1. Śliwki umyć, pozbawić pestek i pokroić w ósemki. Jajko rozbełtać z kefirem, słodzidłem i olejem. Dodać mąkę i proszek do pieczenia i wszystko dokładnie wymieszać. Małą (16cm), nieprzywierającą patelnie posmarować ulubionym tłuszczem i mocno rozgrzać. Ciasto wyłożyć na mocno rozgrzaną patelnie i od razu zmniejszyć ogień. Ja smażę na indukcji na piątce..
  2. Na wierzch ciasta wyłożyć ósemki śliwek i przykryć patelnię pokrywką z dziurką. Kiedy wierzch ciasta całkowicie się zetnie, delikatnie podważyć łopatką kuchenną i przełożyć ciasto na paterę. Po ostygnięciu polać delikatnie miodem lub ulubionym syropem i posypać ulubionymi orzechami. Smacznego 🙂.

Zaliczane do zdrowej żywności (pod warunkiem, że nie zawierają dużej ilości cukru i innych dodatków). Bardzo często spożywane z mlekiem, czasem na sucho oraz jako dodatek do innych potraw. Płatki kukurydziane to najuboższe z płatków pod względem zawartości składników mineralnych i witamin, a także błonnika. Na śniadanie warto jeść płatki kukurydziane w połączeniu z płatkami owsianymi, dzięki czemu indeks glikemiczny posiłku będzie mniejszy, a my będziemy dłużej nasyceni. Kurczak kukurydziany wyróżnia się spośród innych gatunków kurczaków złotawą barwą mięsa i skóry oraz słodkawym, delikatnym mięsem.