Przepis: Idealne Makaron ryżowy z indykiem

Posted on

Makaron ryżowy z indykiem. Makaron ryżowy z warzywami i indykiem. Makaron ryżowy z indykiem i brokułami w sosie sezamowym z dodatkiem świeżego imbiru. Najpierw podsmażamy mięso (mielone lub po prostu posiekane na desce), później dodajemy brokuły i wszystko podlewamy wodą z sosem sojowym.

Makaron ryżowy z indykiem Dietetyczna sałatka krabowa z makaronem ryżowym. Sałatka ryżowa z kurczakiem i ananasem. Sałatka makaronowa z indykiem i z ananasem jest wykwitną propozycja dla kulinarnych smakoszy! Mozesz ugotowac Makaron ryżowy z indykiem using 18 skladniki i 8 kroki. Oto, jak osiagnac ze .

Skladniki Makaron ryżowy z indykiem

  1. Przygotuj 150 g of makaronu ryżowego Vermicelli.
  2. To 300 g of fileta z indyka.
  3. Potrzebujesz 200 g of kiełków fasoli mung.
  4. Potrzebujesz 2 of marchewki.
  5. Przygotuj 2 of cebule szalotki.
  6. To of pęczek szczypiorku.
  7. Przygotuj of składniki na sos:.
  8. To 2 łyżki of sosu śliwkowego.
  9. Potrzebujesz 1 łyżka of sosu sojowego jasnego.
  10. To 1 łyżeczka of skrobi ziemniaczanej.
  11. Potrzebujesz 2 łyżki of brązowego cukru.
  12. Potrzebujesz 1 łyżka of sosu ostrygowego.
  13. Przygotuj 1 łyżka of worcestershire sauce.
  14. Potrzebujesz 1 łyżeczka of octu ryżowego.
  15. To 4 łyżki of wody.
  16. Potrzebujesz of składniki na marynatę:.
  17. To 1 łyżeczka of worcesterhire sauce.
  18. Przygotuj 1 łyżeczka of sosu sojowego jasnego.

Makaron ugotuj w dużej ilości posolonego wrzątku, przelej zimną wodą, odsącz. Filet pokrój w paseczki i podsmaż na patelni na rozgrzanym oleju, dopraw przyprawą ZIARENKA SMAKU i Maggi. Przepis na pyszny makaron ryżowy podany ze smażony z krewetkami i sosem sojowym. Uwagi i porady – Makaron ryżowy TaoTao jest produktem bezglutenowym.

Makaron ryżowy z indykiem krok po kroku

  1. Pierś z indyka kroimy na cienkie plastry, marynujemy i wkładamy do lodówki na godzinę..
  2. Gdy indyk jest już gotowy, przechodzimy do krojenia..
  3. Cebulę, marchewki i szczypiorek kroimy w cienkie paski. Odkladając w osobne miseczki będzie nam łatwiej dodawać wszystko do woka..
  4. Wszystkie składniki sosu mieszamy ze sobą w osobnej miseczce..
  5. Makaron zalewamy gorącą wodą i czekamy 5 min..
  6. Wok nagrzewamy i wlewamy łyżkę oleju. Do maxymalnie nagrzanego woka wrzucamy indyka i smażymy partiami metodą stir-fry(krótkie smażenie na maksymalnie rozgrzanym oleju). Mięso przekładamy na talerz a do woka dorzucamy marchewke i cebulę smażąc tą samą metoda co mięso. Po minucie przekładamy warzywa na talerz a do woka wrzucamy odcedzony makaron. Dolewamy sos i energicznie mieszamy, by sos pokrył cały makaron..
  7. Do makaronu dokładamy indyka, marchew, cebulę, kiełki fasoli mung i połowę szczypiorku(zawsze zostawiam połowę do dekoracji😊). Całość mieszamy i smażymy ok. minuty..
  8. Gotowy makaron przekładamy w miseczki i dekorujemy według uznania. No chyba, że jesteście tak głodni, że nie możecie marnować czasu na dekorację 😊Smacznego!.

Składa się wyłącznie z mąki ryżowej i wody. Jest bezpieczny dla osób na diecie bezglutenowej oraz z nietolerancją pszenicy. Połączenie makaronu i drobiu w polskim wydaniu to makaron z indykiem i groszkiem, z dodatkiem pieczarek oraz sosu przygotowanego na bazie białego wina i śmietanki kremówki. Zobacz też: Więcej pomysłów na obiad. Może komuś przypadnie do gustu jako sobotnie danie.